Calorie Tracker
Siempre me había dado curiosidad de llevar una cuenta de las calorias que consumia durante el día, pero nunca supe como llevar este control. Hace unos días en mi clase de Nutrición en la Universidad nos enseñaron una página en internet que sirve para saber cuantas calorías debemos de consumir dependiendo de nuestra edad, estatura y actividad física.
Luego de obtener este dato, nos ayuda a llevar un registro de toda los alimentos que consumimos durante el día.
Pienso que es una herramienta muy util para las personas que quieren bajar o mantenerse en su peso actual. Es muy facil de usar y esta bien completo.
Les comparto el link para que puedan ingresar en esta página y hacer uso de ella.
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